Stage/Ateliers vivre les bases du bien-être

Programme de coaching en petit groupe

Un cycle d’ateliers pour devenir guide de votre épanouissement personnel

Ce programme est réalisé sous différents formats: soit en version stage/séjour de 5 jours avec des activités en pleine nature (mer, montagne), soit en court séjour (week-end) ou sous forme d’ateliers à Paris 20e.

[FILM] Séjour coaching bien-être

[VIDEO] Stage Vivre les bases du bien-être
Vidéo Stage Vivre les bases du bien-être – Séjour Briancon
Atelier I: Connaître mes besoins

Atelier II: Accorder mes actions avec mes vraies motivations

Atelier III: Prendre ma place et mettre en accord mon environnement

Atelier IV: Tenir mes intentions de changement

Tarif: 100€ par atelier

Les séances se déroulent en groupe de 6 personnes maximum.
Chaque atelier prend une demie-journée (4 heures).

Pré-requis : Les participants sont engagés dans des intentions de changement pour améliorer leur bien-être au quotidien ou sur un sujet en particulier (reconversion professionnelle, amour, relationnel…).

Pourquoi le coaching de groupe?

C’est un moyen très puissant et ludique de progresser et de construire en mettant à contribution les expériences et les points de vue propres à chacun.

Cela vous permet également de développer vos qualités et gagner en confiance.

Pourquoi le coaching bien-être dans la nature?

La nature est l’endroit idéal pour vous ressourcer et reprendre contact avec votre corps. À la mer ou à la montagne, loin de la pollution de la ville, le corps s’oxygène, les pensées et les émotions circulent mieux. Vous gagnez en vitalité et renouez plus facilement avec votre être intérieur. Le travail de développement personnel se trouve renforcé.

Quelles sont les dates? Comment s’inscrire aux séjours ou aux ateliers?

Pour le calendrier des séjours coaching et des ateliers, envoyez un mail à carmenn@free.fr ou contactez-moi au 06.83.79.26.67.

Ils peuvent également être faits sur demande.

Au plaisir de vous retrouver et d’avancer ensemble!

Carmen Nunez-Lagos